Vogliamo ricordarvi che sabato 3 marzo, dalle 15 alle 17, si terrà il primo incontro del ciclo gratuito dedicato ad “imparare ad ascoltare e a farsi ascoltare”: la Dott. Lindo ci guiderà nell’ascolto e nella comunicazione in relazione ad un tema che sta a cuore a molti, la gestione del proprio tempo, oggi bene raro e prezioso, della propria vita e delle proprie emozioni.

Vi ricordiamo che per partecipare è necessario prenotarsi entro giovedì 1 Marzo, mandando una mail a info@posturaebenessere.com, oppure un sms al 334 82.59.063.

Partecipate ed estendete l’invito a chi volete, è un’occasione preziosa di incontro, ascolto e scambio.

“Ascoltare storie regala molte vite, raccontarle attenua la solitudine”

(Marcela Serrano)

Racchiuso in questa frase vi è lo spirito con cui il ciclo d’incontri vi viene proposto e regalato.

4 INCONTRI GRATUITI DAL TITOLO: “IMPARARE AD ASCOLTARE E FARSI ASCOLTARE…”

Questa è la prima delle nuove iniziative di “Postura e Benessere”: qui al centro non vi è tanto il benessere fisico, quanto quello MENTALE; stiamo bene quando facciamo un corretto movimento fisico, ci alimentiamo ecologicamente e anche quando pensiamo correttamente…

Vi proponiamo dunque attività di counsellor e di mediazione, con colloqui individuali e a piccoli gruppi su problematiche specifiche, per permettere alle persone di avere un momento di racconto e di ascolto che possa aiutarle in diversi ambiti:
-    nel lavoro: analisi delle problematiche relative ai compiti, alle relazioni, al mobbing, anche ad eventuali richieste di aiuto per salute e/o invalidità, orientamento
-    nella vita quotidiana: gestione di sé e delle relazioni affettive, di coppia – qualunque tipo – e di amicizia.

I primi temi che vi proponiamo sono:
- gestire il proprio tempo, la propria vita, le proprie emozioni: SABATO 3 MARZO
- non ce la faccio più: SABATO 10 MARZO
- donne che amano troppo: SABATO 17 MARZO
- il mio rapporto con il cibo: SABATO 24 MARZO

Sabato 3, 10, 17 e 24 Marzo, dalle 15.00 alle 17.00, avete la possibilità di partecipate gratuitamente a questi gruppi.

Ogni sabato verrà trattato un argomento; scrivi a info@posturaebenessere.com per segnalare a quale gruppo vuoi partecipare, indicando anche un tuo recapito telefonico, così da essere contattato per la conferma della data del tuo gruppo.

Puoi estendere l’invito a chi vuoi.

Grazie