APPROFONDIMENTI YOGA 2019

Calendario degli approfondimenti de “Il Sentiero dello Yoga”, in programma da Gennaio a Maggio 2019:

19 GENNAIO, ore 15-17: “La Purificazione: il primo gradino nella pratica dello Yoga”, di Stefania Baldo

26 GENNAIO, ore 15-16: “Restorative Yoga”, di Iresha Totaro

2 FEBBRAIO, ore 15-17: “Yoga a coppia e Meditazione sul 2° Chakra”, di Iresha Totaro

9 FEBBRAIO, ore 15-16: “Restorative Yoga”, di Iresha Totaro

16 FEBBRAIO, ore 15-17: “Le Nadi: il sistema dei canali della mente e del prana”, di Stefania Baldo

23 FEBRRAIO, ore 15-17: “Prana, Tejas, Ojas: le energie sottili, come funzionano, come svilupparle ed aumentarle”, di Stefania Baldo

9 MARZO, ore 15-17: “Pratica Yoga – Asana e Voce – e Meditazione sul 5° Chakra”, di Iresha Totaro

16 MARZO, ore 15-17: “I segreti dei 5 Prana: comprendere come si muovono le energie nel corpo”, di Stefania Baldo

30 MARZO, ore 15-17: “Agni Yoga: utilizzare il fuoco interiore”, di Stefania Baldo

6 APRILE, ore 15-17: “La pratica dei Mudra”, di Iresha Totaro

27 APRILE, ore 15-17: “Le posizioni capovolte e Meditazione sul 7° Chakra”, di Iresha Totaro

11 MAGGIO, ore 15-17: “I 5 tibetani”, di Iresha Totaro

18 MAGGIO, ore 15-17: “Pratica di Yoga Kundalini e Meditazione sul 1° Chakra”, di Iresha Totaro

25 MAGGIO, ore 15-17: “La pratica dei Mantra”, di Iresha Totaro

Le date possono subire variazioni, ma soprattutto: il calendario non è ancora completo!

Seguitelo per tutte le novità…