I 5 Tibetani

Gli esercizi dell’eterna giovinezza

Caro Amico di Postura e Benessere, a stragrande richiesta torna questo seminario teorico – pratico in cui potrai apprendere la semplice ed efficacissima sequenza degli esercizi cosiddetti “di eterna giovinezza”, i 5 Tibetani, che aiutano a mantenere il corpo agile e flessibile, con un effetto benefico anche sulla mente.

Conosciamone la storia, scopriamo la teoria e mettiamo in pratica questi movimenti che, una volta appresi, costituiranno un bagaglio personale praticabile sempre ed ovunque nel corso della propria vita, con effetti davvero sorprendenti, provare per credere!

La nostra Iresha, Insegnante di Yoga esperta in materia, saprà seguirti nell’esecuzione perfetta e fornirti varianti che tengano conto delle tue attuali condizioni fisiche.

Per questo seminario, che durerà 2 ore, mettiamo a disposizione 15 posti, con una quota di partecipazione per il Soci di 15€.

Al momento i posti disponibili sono già ridotti a 8, quindi non indugiare! Prenotati subitissimo al 347.8774067.