Ogni tanto è bene ricordarlo!
Dal 2001 Silvia, che conduce le classi di Pancafit Group – oltre che le lezioni ed individuali – è un referente autorizzato all’utilizzo di Pancafit®, avendo nel corso di questi numerosi anni completato la formazione nel Metodo Raggi®.
Nato dalla geniale mente del Professor Daniele Raggi, che la scorsa stagione ci ha nuovamente onorato della sua presenza a Postura e Benessere, tenendo una conferenza che ha visto la partecipazione di circa 70 persone, la Pancafit® è un attrezzo straordinario, semplice, ma per null’affatto banale, efficace quando viene usata secondo i rigorosi principi del metodo.
E Silvia si impegna a farlo, insegnando con passione e soprattutto continuando ad aggiornarsi!
Quello che si fa sulla Pancafit® è un potente allungamento globale in postura decompensata: si distende il corpo nella posizione più corretta, gli si tolgono i compensi, ossia quei “vizi” che per obbedire alla legge primaria del “NON SENTIRE DOLORE” il corpo ha sapientemente messo in atto per non soffrire, si mantengono queste posture esercitando una precisa respirazione che rieduca il muscolo diaframma alla sua corretta funzionalità…e si aspetta, si “mettono in scacco” le tensioni muscolari che piano piano emergeranno, permettendo così alle articolazioni di muoversi con maggiore libertà, minore dolore, maggiore leggerezza.
Pancafit® insomma è un prezioso alleato per ripristinare una postura corretta, armoniosa, libera di freni e limitazioni, negli adulti come nei ragazzi, negli anziani – anche grandi anziani – , nelle donne in gravidanza e negli sportivi che vogliono migliorare le proprie prestazioni.
Pancafit® è per tutti!
Nel sito, nella sezione “RIEQUILIBRIO POSTURALE” potrete approfondire l’argomento, ma…più che alla teoria…dedicatevi alla pratica! Venite a provare uno dei nostri numerosi corsi, in diversi giorni ed orari, nelle nostre due sedi.
Guardate il PLANNING 2017 – 2018, scegliete il corso che vi è più comodo frequentare e prenotate la vostra lezione di prova gratuita chiamando il 347 8774067 o scrivendo a info@posturaebenessere.com
Vi aspettiamo!
