Conferenza: “EQUILIBRIO ED ENERGIA PER UNA LUNGA VITA”

Cari Amici di Postura e Benessere,
anche nei mesi estivi fervono le attività della nostra Associazione, sempre attenta a diffondere corretti e sani stili di vita, attraverso l’attività fisica, l’educazione alla salute ed all’alimentazione ed un approccio consapevole al proprio benessere.
E quindi, lontani dal chiudere le nostre attività e dal salutarvi per le vacanze estive, abbiamo ancora qualche interessante appuntamento da sottoporre alla vostra attenzione.

Il primo è un invito ad una serata divulgativa, che vede come ospite la Dottoressa Paola Notti, Dirigente medico dell’Istituto dei Tumori di Milano ed esperta di trattamenti di Medicina Tradizionale Cinese.

 

MERCOLEDI’ 21 GIUGNO 2017
ORE 20.30 – PRESSO LA SEDE DI VIA POMPEO MARCHESI 18, MILANO
CONFERENZA: “EQUILIBRIO ED ENERGIA PER UNA LUNGA VITA”.
Ingresso gratuito su prenotazione.

“Secondo la Medicina Cinese lo stato di salute della persona è dovuto al flusso – continuo, armonico, cadenzato a seconda del momento della giornata e della stagione – dell’energia vitale, denominata “QI”.
Il flusso del Qi può venire meno o bloccarsi, per cause interne (come lo stress) od esterne all’organismo (come le condizioni climatiche).
Le tecniche di cura della Medicina Tradizionale Cinese, come l’agopuntura, le ginnastiche mediche, il massaggio tradizionale, il Qigong (o Chi Kung) ed il Taijiquan (o Tai Chi Chuan), l’auricoloterapia, la fitoterapia e la dietoterapia, consentono la “ripresa” della circolazione energetica, ristabilendo il corretto flusso del Qi.
La Medicina cinese è definibile come “olistica” sia perchè pone al centro della diagnosi e della cura l’intera persona malata – considerata come un insieme di mente e corpo – e non unicamente la parte del corpo in cui compare il sintomo della malattia, sia perchè considera l’uomo come entità che vive all’interno della Natura e dell’Universo.”
Si cura la persona, non la malattia: potremo saperne di più grazie alla Dottoressa Notti.
(Dott.ssa Paola Notti, Dirigente Medico – Direzione Medica, Referente Qualità, Formazione e Igiene Ospedaliera, Ufficio Tutela della Salute dei Dipendenti, Medico addetto alla Lotta contro le Infezioni Ospedaliere – Gruppo Operativo Comitato Infezioni Ospedaliere – CIO presso l’Istituto dei Tumori di Milano)

Vi invitiamo a prenotare la vostra partecipazione, ricordandovi che i posti sono limitati.
Confermate la vostra partecipazione scrivendo a info@posturaebenessere.com o chiamate il 334.8259063 (con segreteria telefonica, lasciate un messaggio con nome, cognome e numero di telefono, oppure scrivete un sms).
Vi aspettiamo!

ASD Postura e Benessere
via Privata Postumia, 3
via Pompeo Marchesi, 18
20153 – Milano (MI)
Tel.: 334 82 59 063
www.posturaebenessere.com
facebook: ASD “Postura e Benessere”

Le discipline per la Salute e l’Armonia: il TAI CHI CHUAN e il CHI KUNG – BIOSPIRALI®

benefici-del-tai-chi-chuanGentili Amici di Postura e Benessere,
eccoci arrivati alle porte dell’Autunno…
In moltissimi avete scelto di frequentare i nostri corsi, ma ancora le nostre risorse non si sono esaurite…anzi! Abbiamo ancora tante interessanti novità da proporvi per migliorare la vostra Salute.

Vi vogliamo invitare a venire a conoscere due discipline antiche, dagli incredibili poteri benefici e salutistici: IL TAI CHI CHUAN ed IL CHI KUNG – METODO BIOSPIRALI®.
Leggete di cosa si tratta e prendete nota delle LEZIONI GRATUITE che svolgeremo ad inizio Ottobre: le offerte per chi vi parteciperà sono IMPERDIBILI!

CORSI DI TAI CHI “PER LA SALUTE”: siamo davvero tanto felici di poter contare quest’anno sugli insegnamenti del nostro amatissimo Maestro ANTONIO SCHIAVONE, che da più di venticinque anni insegna e forma nuovi Insegnanti in collaborazione con il Centro Ricerche Tai Chi; Antonio è persona di rara e fine sensibilità, capace di far “respirare” ciò che anima e sostiene una disciplina così antica come il Tai Chi.
Flessibilità, pazienza, leggerezza, ascolto, efficacia, armonia, serenità profonda sono alla base di una lenta ricerca, una ricerca che tende a un rapporto equilibrato tra corpo e mente: quella ricerca, che si chiama Tai Chi Chuan.
Il Tai Chi Chuan può essere praticato da tutti e a tutte le età come ginnastica dolce che rilassa e tonifica il corpo e calma la mente: le tecniche di rilassamento e di respirazione eseguite durante la concatenazione dei movimenti consentono lo svilupparsi della forza interiore, chiamata “Chi”.
Il Tai Chi Chuan non è sport da combattimento ma ARTE PER PROMUOVERE LA VITA, un modo per conoscere profondamente se stessi e gli altri e per imparare a rispettare la vita di tutte le cose: ecco perchè ci piace aggiungere quella dicitura “per la salute”, perchè sia chiaro l’intento con cui lo proponiamo….

– AL MATTINO, GIOVEDI’ ALLE ORE 9.00: LEZIONE GRATUITA GIOVEDI’ 6 OTTOBRE, PRESSO LA SEDE DI VIA POSTUMIA 3.
– ALLA SERA, MERCOLEDI’ ALLE ORE 19.00: LEZIONE GRATUITA MERCOLEDI’ 5 OTTOBRE, PRESSO LA SEDE DI VIA POSTUMIA 3.

CORSO DI CHI KUNG – METODO BIOSPIRALI®: Chi Kung significa “lavoro sull’energia” ed è sempre il Maestro Antonio Schiavone ad introdurci in questo meraviglioso mondo.
Il Metodo Biospirali nasce da uno studio approfondito del Tai Chi Chuan e del Chi Kung.
Attraverso una serie di meditazioni, esercizi di respirazione e tecniche corporee basate sui movimenti spiraleggianti dell’energia in natura, il Metodo Biospirali consente di POTENZIARE IL FLUSSO VITALE riportando la mente ed il corpo ad una condizione naturale di equilibrio e s’ispira a quel modello di percorso che rappresenta l’intelligenza del cosmo: la spirale.
Il Metodo Biospirali è essenzialmente esperienziale e si propone, oltre al miglioramento della salute psicofisica, come strumento di avanzamento sul piano spirituale.
La pratica presentata è accessibile a chiunque senza limiti d’età e condizione fisica.
I benefici derivanti dalle Biospirali sono quasi immediati, ma è solo attraverso una costante applicazione che essi possono essere integrati nella quotidianità.

biospirali

IL CORSO DI CHI KUNG BIOSPIRALI SI SVOLGE IL MARTEDI’ ALLE ORE 9.00 E SARA’ PRESENTATO CON UNA LEZIONE GRATUITA MARTEDI’ 4 OTTOBRE, PRESSO LA SEDE DI VIA POMPEO MARCHESI 18.

Sono aperte le prenotazione alle relative lezioni di prova gratuita: possono pervenire via mail a info@posturaebenessere.com, oppure telefonicamente al 334.8259063 (lasciate un messaggio in segreteria telefonica e sarete richiamati).
I posti sono limitati, il Maestro è eccezzionale, non perdete questa occasione, vi aspettiamo a provare!
Per chi parteciperà alle lezioni di presentazione verranno riservate vantaggiose condizioni d’iscrizione.