La prima CONFERENZA del 2018…

Gentili Amici che seguite con interesse le attività di Postura e Benessere,
ci apprestiamo ad inaugurare un nuovo anno di incontri e conferenze dedicati al tema della Salute e del Benessere, in tutte le sue varie e molteplici forme.
Vogliamo aprire l’anno con una conferenza del nostro specialissimo amico “quantico” Anton Gerona, che ci fa sempre riflettere sul senso della nostra vita e ci fa indagare l’Anima.

VENERDI’ 19 GENNAIO 2018, ORE 20.30 – presso la nostra sede di Via Pompeo Marchesi 18 – Milano
CONFERENZA: “SIAMO TUTTI IN RISONANZA?”
(ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria)

Molte volte, quando pensiamo ad una persona, in quel momento o poco dopo suona il telefono…e chi ci chiama è propio la persona alla quale stavamo pensando.
Perchè quando abbiamo una idea, molte volte la stessa idea appare in altre posti dal pianeta?
Perchè molte volte le persone e gli animali manifestano lo stesso sintomo (non dormono, sono inquieti, si sentono poco bene…), anche se spesso non si trovano nello stesso luogo?
Perché succede?
Si tratta di un mistero? Oppure si tratta di “casualità”, benchè spesso queste situazioni si ripetano? O forse si tratta di qualcosa di semplice, che è normale che accada in natura?
La fisica parla di “sintonia” e di “risonanze”.
Quando due o più persone manifestano lo stesso sintomo, stanno in risonanza, in sintonia: e quindi si può dire che esse condividono la stessa emozione, che le fa stare così? Come riuscire a comprenderlo?
Le possibilità sono infinite: una di queste possibilità consiste nel guardare il mondo come se fosse un riflesso, qualcosa che si trova in costante risonanza con noi, come uno “specchio” della nostra vita, uno specchio nel quale si posso trovare tutte le risposte.
Nella conferenza si farà una riflessione su questo tema e si porteranno esperienze di quella che Anton Gerona chiama la “teoria dello specchio”.

Vi aspettiamo, sempre numerosi e curiosi di saperne di più.
Per prenotare la propria partecipazione, prego scrivere a info@posturaebenessere.com.

Anton Gerona sarà presente a Milano a partire dal 18 Gennaio, sempre disponibile per sessioni individuali; per prenotarsi, prego chiamare il 3478774067.

ASD Postura e Benessere
via Privata Postumia, 3
via Pompeo Marchesi, 18
20153 – Milano (MI)
Tel.: 347 877 40 67
www.posturaebenessere.com
Facebook: ASD “Postura e Benessere”
Instagram: postura_e_benessere

Conferenza con Anton Gerona: “INCONTRO CON L’ANIMA”

Geincontro-con-lanimantili Amici di Postura e Benessere,
riprendiamo le nostre buone abitudini, quelle che ci portano a pensare al benessere non solo del corpo, ma anche della mente e dello spirito.
Sono particolarmente felice che la prima conferenza nella nostra nuova sede di via P. Marchesi 18, veda come ospite proprio Anton Gerona, il nostro caro “Amico quantico”, grande ricercatore di “perchè”

Vi aspettiamo VENERDI’ 7 OTTOBRE, alle ore 20.30, presso la seconda sede della nostra Associazione, Via Pompeo Marchesi 18, Milano,
per la conferenza dal titolo: “INCONTRO CON L’ANIMA”.
(Ingresso libero, prenotazione obbligatoria)

Anton Gerona, nato a Barcellona in Catalogna, è una persona che si dedica a cercare il perchè delle cose: perchè succedono le cose.
Per esempio, quando a qualcuno si buca una ruota dell’auto, lui dice di non riparare la foratura, ma di cercare il perchè si buca quella ruota: se il motivo è perchè la strada è piena di chiodi, resulterebbe assurdo ripararla perché di nuovo si bucherà non appena ripresa la strada piena di chiodi!
Forse sarebbe meglio pulire la strada…
Fuor di matafora, quando una persona ha un sintomo, una malattia, Anton Gerona dice che quel sintomo, quella malattia, sono una chiave, un’informazione, perchè le malattie sono dell’anima, prima che del corpo, sono emozioni e l’anima, le emozioni, “parlano” attraverso la materia, attraverso il corpo.
Il sintomo è una strada per trovare che cosa sta succedendo a quella persona, in un momento particolare della propria vita.

La sua grande e variegata esperienza, che negli anni lo ha portato a studiare anche in Cina, in India, sta per venire raccontata, in maniera del tutto speciale, in un libro che presto verrà alla luce e che non vediamo l’ora di poter presentare.

Nella conferenza “Incontro con l’Anima” Anton Gerona spiegherà che tutti noi siamo – sopratutto – un’Anima, e che l’Anima parla attraverso il corpo, attraverso i sintomi e le malattie e attraverso ciò che accade alla persona.

Per partecipare alla conferenza, che è gratuita, occorre prenotarsi rispondendo a questa mail o mandando un sms al 334.8259063.
Posti limitati.

Dal 7 al 13 Ottobre Anton Gerona svolgerà inoltre sessioni individuali presso la sede dell’ASD Postura e Benessere di via Pompeo Marchesi 18, Milano.
Ancora posti disponibili, per appuntamenti chiamare il 334.8259063.

Vi aspettiamo per inaugurare insieme ad Anton Gerona una ricca ed interessante stagione di conferenze.

Tante NOVITA’ per la stagione 2016 – 2017

novitaGentili Amici di Postura e Benessere,
ora che si riprendono i ritmi lavorativi, molti di voi staranno pensando a qualche attività motoria da praticare durante l’anno, per tenersi in forma ed in salute.
Noi di Postura e Benessere, oltre a rinnovarvi l’invito alla festa d’inaugurazione della nostra seconda sede – SABATO 10/09, ORE 16.00, VIA P.MARCHESI 18 – vogliamo incuriosirvi con la nostra ricca ed attenta programmazione, che pensa a tutti….ma proprio a tutti-tutti-tutti 🙂

Ecco qualche novità:
tutti i corsi di fitness diventano bisettimanali, dando così più opportunità di frequenza ed impegnando fasce orarie diverse
– i corsi in pausa pranzo passano da 1 a 3: Raddoppia la core stability e si inserisce lo step
– introduciamo un corso di Yoga al mattino
– proponiamo il Tai Chi per la salute, sia al mattino, sia alla sera
– arriva lo Yoga in gravidanza, che si aggiunge alle altre attività che dedichiamo alle donne in dolce attesa
– corsi per “boys” e “girls”, dai 14 ai 20 anni, per fare gruppo ed allenarsi tra giovanissimi
– corsi per la “quarta età”, pensiamo anche ai più grandi, per chi ha ridotte capacità motorie, ma non per questo è meno bisognoso di muoversi
– continuiamo a proporre, con maggiore disponibilità di tempo e di spazio, le attività con il Personal Training
– non perdiamo la sana abitudine di proporre corsi “a moduli” dedicati a vari argomenti di salute: dal pavimento pelvico, alla rieducazione del respiro, alla preparazione alla corsa, presciistica ecc…(tutte attività extra planning, secondo calendario)
– quest’anno il panorama delle conferenze sarà particolarmente ricco
– e proporremo in autunno ed inverno un bellissimo percorso al femminile

Tutto ciò che è in programma, potrà essere provato liberamente, in modalità “open”, dal 12 al 30 Settembre: sarà sufficiente sottoscrivere la nostra quota associativa, che è di soli 20€ e dà a tutti i nostri iscritti non solo la copertura assicurativa obbligatoria per legge, ma comporta alcuni vantaggi, tra cui quello di poter accedere alle diverse attività gratuite riservate ai soli soci, come i gruppi di cammino e i pomeriggi creativi, alcune lezioni speciali ed altre iniziative organizzate nel corso della stagione.

La migliore occasione per diventare nostri Soci? NON MANCARE ALLA FESTA DEL 10 SETTEMBRE (ore 16 – 20).
E se non potrete esserci, venite a trovarci nelle nostre sedi, previo appuntamento, perchè da quest’anno saremo…un po’ qua ed un po’ là 🙂

ASD Postura e Benessere
via Privata Postumia, 3
via Pompeo Marchesi, 18
20153 – Milano (MI)
Tel.: 334 82 59 063
www.posturaebenessere.com
facebook: ASD “Postura e Benessere”