Imparare a rilassarsi: RESTORATIVE YOGA

Cari Amici, non vedevamo l’ora di riproporre questi appuntamenti, che nelle scorse stagioni sono stati davvero tanto apprezzati e richiesti. Lo facciamo con alcune date riservate in calendario, la prima delle quali è: SABATO 6 OTTOBRE – ORE 15.00 –...

Tanti "YOGA" per soddisfare le crescenti richieste

Cari Amici di Postura e Benessere, è indubbio che, negli ultimi 15-20 anni, lo YOGA abbia avuto una diffusione e goda di un livello di conoscenza davvero molto alto. Anche le ricerche sulle varie tendenze nell’ambito del fitness, del wellness e della salute, lo...