Educazione ALLA SALUTE
DI CORPO, MENTE E ANIMA
Come sancito dall’Organizzazione mondiale della Sanità, noi di Postura e Benessere sposiamo i principi di Salute, intesi come stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente come assenza di malattia. A Postura e Benessere crediamo fortemente in uno stile di vita attivo, salutare, divertente e mettiamo al centro delle nostre attenzioni l’unicità di ogni singola persona.
Una nuova strada verso la Salute
Siamo professionisti altamente specializzati in discipline del benessere e dell’educazione fisica, organizzate in attività principalmente di gruppo ed individuali che si svolgono da Settembre a Luglio e nelle quali è possibile inserirsi in ogni momento dell’anno. Organizziamo inoltre conferenze, stages e seminari di approfondimento delle varie discipline o su temi sempre inerenti alla salute, al benessere, alla crescita personale.
La tua nuova strada verso la salute
ASD Postura e Benessere
Con un team affiatato di Trainers ed Insegnanti in continua formazione ed innamorati del proprio lavoro, offriamo ai nostri iscritti proposte di qualità, con la passione e la competenza che ci contraddistinguono e che sono uno dei tanti tratti caratteristici e valori che vengono coltivati a Postura e Benessere.
Qui trovi corsi e percorsi per stare bene.
PancaFit ® – Metodo Raggi ®
Spinal Backrack® e FeetBoard Yowalk™
Mobilità posturale
Ginnastica e Fitness Funzionali
Taichi per la Salute
Qi Gong e Meditazione
Yoga - vari stili
Conferenze
Facciamo al caso tuo?
Qui a Postura e Benessere offriamo corsi di gruppo e attività individuali seguendo ogni nostro iscritto con la cura e la competenza che ci contraddistinguono, proponendo corsi e percorsi per stare bene e consigliando ad ognuno l’attività più adatta.
Calendario attività
La sede di Via Postumia 3 (POSTURA 1) è il luogo privilegiato per le discipline olistiche: Yoga, Tai Chi, Meditazione e rimane sede anche per diversi corsi di Pancafit – Metodo Raggi, di cui Postura e Benessere è un centro autorizzato da tanti anni.
Le due sedi di Via Pompeo Marchesi 18 (POSTURA 2 e 3) sono invece deputate al Fitness, alla Ginnastica ed ovviamente sempre ai corsi di Pancafit Group.
Qui troverete inoltre gli Studi del Biologo Nutrizionista, dell’Osteopata, del Posturologo, del Terapista Shiatsu, della Naturopata e del Massaggiatore, i cui servizi sono riservati ai nostri Soci.
E non mancare alle nostre conferenze su temi di salute e benessere!
Prenota un colloquio individuale gratuito.
Teniamo molto a farvi conoscere il nostro mondo,
per questo motivo concediamo a tutti la possibilità
di individuare il corso e percorso più adatto.
La salute non è semplicemente l’assenza di malattia, ma uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale.
Organizzazione Mondiale della Sanità – OMS 1946
