da Silvia Franco | Gen 29, 2021 | Senza categoria
UNA PROGRAMMAZIONE SPECIALE OPEN UNICAMENTE ON LINE DAL 15 FEBBRAIO AL 5 MARZO 2021 Cara Amica e Caro Amico di Postura e Benessere, siamo in attesa di poter riprendere in presenza le nostre attività e d’illustrarti le novità che in questi lunghi mesi abbiamo...
da Silvia Franco | Ott 22, 2020 | Senza categoria
SABATO 24 OTTOBRE, ORE 16.00 – 17.30, VIA PRIVATA POSTUMIA 3 Ecco un’altra proposta per rimanere centrati e saldi: questa volta lo facciamo secondo i principi dello Yoga, attraverso un’Asana delle più “famose”, il Guerriero, nelle sue...
da Silvia Franco | Ott 14, 2020 | Senza categoria
CICLO DI 10 LEZIONI, CON VALUTAZIONE INIZIALE E CONTROLLO DI META’ PERCORSO E’ soprattutto nei primi anni di vita che ci si assicura la salute della schiena, ed è per questo che, da bambini, non bisogna trascurare nulla: la posizione che si assume da...
da Silvia Franco | Ott 12, 2020 | Senza categoria
SABATO 17 E 31 OTTOBRE, ORE 14.30 – 15.30, SEDE DI VIA PRIVATA POSTUMIA 3 – MILANO Oh come siamo felici!!! Riprendono i SABATO dedicati alle LEZIONI SPECIALI. La scorsa stagione – finchè abbiamo potuto – ci siamo letteralmente scatenati nel...
da Silvia Franco | Ott 5, 2020 | Senza categoria
UNA LEZIONE COMPLETA DI UN’ORA E MEZZA PER ALLENARE TUTTO CIO’ CHE TI SERVE PER MUOVERTI AL MEGLIO Hai poco tempo e lo vuoi ottimizzare? Per te è perfetta la lezione che abbiamo chiamato “ALLENAMENTO COMPLETO”, te la presentiamo VENERDI’...
da Silvia Franco | Ott 2, 2020 | Senza categoria
LEZIONE DI PROVA GRATUITA VENERDI’ 9 OTTOBRE 2020 ORE 9.30 VIA PRIVATA POSTUMIA 3 Per parafrasare uno dei proverbi più noti…il mattina ha lo Yoga in programma! Che bello dedicare del tempo a se stessi nella tranquillità delle ore del mattino: ci si prepara...
