Una nuova stagione dedicata alla Cura di Sé
Dal 15 Settembre 2025 si apre la nuova Stagione dei nostri corsi… con tante novità!
Postura e Benessere è uno spazio in cui prendersi cura di sé.
Non solo allenamento, ma ascolto, empatia, qualità della relazione.
È ciò che emerge con forza dalle tante risposte ricevute al nostro questionario di valutazione:
“Ambiente accogliente, empatia con gli istruttori, attenzione al singolo…”
Per questo, per la nuova stagione abbiamo scelto di dedicare i nostri corsi al tema della Cura di Sé:
✨ Tempo di qualità
✨ Movimento consapevole
✨ Percorsi che si prendono cura del corpo e della mente
Ecco solo alcune delle novità che troverai:
- Yoga alle 7.30 del mattino e in pausa pranzo
- Tai Chi per Allievi avanzati
- Danzaterapia anche al mattino
- Un nuovo corso: Giocare col corpo
- Una ginnastica e un TRX in più il giovedì sera
- Più mobilità funzionale e ginnastica senior al mattino
- Nuovo corso di Yoga il lunedì alle 18.00
- Due nuovi Trainer
📍 Tutto nella nostra sede di Via Pietro Marchesi 8, Milano
🔎 Scopri il calendario completo: PLANNING
Non perderci di vista quest’Estate! Tante informazioni e proposte sul Canale Whatsapp (3478774067) e sul nostro Instagram (#postura_e_benessere) – Seguici!