Lo Yoga sta vivendo in tutto il mondo un momento di grande diffusione, ma secondo noi di Postura e Benessere rimane fondamentale conoscere le radici antiche della pratica…
❓…il motivo? Semplice: lo yoga banalizzato e reso “cool” dalla moda del momento è uno yoga snaturato, impoverito, di cui si rischia di conoscere solo una versione annacquata e vissuta solo in superficie…
❌ Quello non è Yoga.
🔆 YOGA significa UNIONE: ci si riferisce all’unione di mente e corpo, a livello più profondo, all’unire il sé individuale con quello universale.
💕 Yoga e Ayurveda considerano l’essere umano nella sua totalità di corpo mente e spirito: entrambe le discipline si rivolgono a tutti i nostri bisogni, dalla salute e il benessere fisico fino allo sviluppo della coscienza più elevata ✨
Lo Yoga include tutti i metodi di evoluzione: discipline etiche, Asana o postura del corpo, controllo del respiro, metodi sensoriali, visualizzazioni, mantra, meditazione…
🍃🍂 L’Ayurveda è uno dei più straordinari sistemi di medicina tradizionale olistica: con il suo concetto di costituzione individuale l’Ayurveda fornisce ad ogni persona, di ogni latitudine, il modo per creare uno stile di vita in armonia con il mondo della Natura e con il proprio sé superiore.
🌹 Yoga e Ayurveda portano l’essere umano a riconoscere la sua vera natura ed essenza originaria: essere in salute significa anche rispettare la propria natura, conoscere i nostri punti di forza e debolezza, i nostri talenti.
☀️🌙🌲🍂 Conosciamo i principi di queste scienze millenarie con la nostra Insegnante Federica Ferrari (che è anche esperta in Macrobiotica) e pratichiamo YOGA AYURVEDA il GIOVEDÌ alle 20.10 in via Pompeo Marchesi 18 – Milano.
☎️ Se vuoi provarlo devi prenotarti con un sms/wzp al 3478774067.
Iniziamo il 1️⃣4️⃣- 0️⃣9️⃣, i posti sono limitati e prossimi a esaurirsi.